Cada 10 de octubre se celebra el día mundial de la salud mental, una fecha propicia para analizar este tema, un problema de salud pública, ya que muchos de nosotros tenemos un familiar, un amigo o nosotros mismos con problemas de salud mental con alguna patología o puede ser depresión, ansiedad, aislamiento, estrés y tristeza.

Esta fecha es perfecta para autoevaluar nuestra vida, para mirarnos de cerca y ver qué tanto estamos haciendo por nuestra salud mental, hoy más que nunca estamos viviendo momentos históricos y la salud mental en muchos casos está al borde, o está siendo ignorada o no se le da la importancia como otras enfermedades o problemáticas de salud física.

Muchísimas veces nuestro cuerpo grita y hacemos una revisión de nuestros hábitos, o nos hacemos chequeos médicos físicos... Pero pocas veces abordamos lo que pasa por nuestra mente; y justamente la salud mental es base fundamental para mantener todo nuestro cuerpo en equilibrio pero socialmente la salud mental es un tema tabú.

Hoy en día se han dado pasos agigantados por la salud mental, muchísimas personas han levantado su voz y han confesado los fantasmas que rondan su mente, han hablado de su depresión, de sus tristezas, Incluso en Venezuela estamos viviendo un colapso en la salud mental de manera colectiva.

Así que en esta oportunidad te invito a que compartas con nosotros cómo cuidas tu salud mental, qué hábitos o actividades realizas para cuidar tu salud y para mantenerla; o en caso de que estés viviendo una etapa complicada de tu salud mental o la salud mental de un ser querido háblanos sobre lo que estás viviendo, cómo lo estás abordando y lo que sientes; también puedes desarrollar tu participación hablando del tema de salud mental colectiva, crees que la situación de tu país ha afectado la salud mental de la población, crees que hoy en día es complicado hablar de la salud mental, crees que hay cierto rechazo o estigmatización hacia el individuo o la familia que tiene un caso de depresión, tristeza o ansiedad... O crees que hoy en día muchas personas hablan de la salud mental con mucha ligereza.

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‎Así pues que en esta oportunidad te invito a que realices una publicación donde compartas con nosotros Hablemos de la salud mental... Para este concurso no habrá preguntas específicas, puedes crear tu publicación libremente!!

Que debes hacer para participar:

Para este concurso te invito a compartir una publicación sobre: "Hablemos de la salud mental"

Te invito a utilizar fotografías propias preferiblemente, sino puedes utilizar imágenes de internet, que sean libres de derecho de autor

Crea tu publicación libremente, no hay preguntas específicas

Debes incluir el link de tu publicación de presentación original; dentro del contenido del concurso

Reglas:

• Debes publicar desde la comunidad oficial SteemVenezuela.
  https://steemit.com/trending/hive-193637

• El título que vayas a utilizar debe tener relación con el concurso

• El contenido debe ser original y exclusivo para Steemit.

• 1 entrada por persona.

• Invita a 3 amigos.

• Usar las etiquetas #sv-saludmental, #creativewriting, #steemexclusive.

• Tu publicación debe tener un mínimo de 300 palabras, recuerda siempre es mejor utilizar fotografías propias.

Premios:

‎1 lugar	10 Steem
‎2 lugar	6 Steem
‎3 Lugar	4 Steem

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El concurso culmina al vencer esta publicación, los ganadores serán anunciados en un término de 24 horas.

Tu aporte es importante:

Como miembro puedes ayudarnos a fortalecer la cuenta curadora comunitaria @teamvenezuela, esto puedes hacerlo de las siguientes maneras:

• Delegando Steem Power a la cuenta comunitaria, lo que a su vez te genera recompensas a través de votos y steem repartidos semanalmente para los delegadores.
• Colocando como beneficiaria a la cuenta comunitaria @teamvenezuela en tus publicaciones.

Para aportar al crecimiento de la Comunidad Steem Venezuela puedes delegar a nuestra cuenta haciendo clic en los siguientes enlaces:

50 SP 100 SP 250 SP 500 SP 1000 SP
2500 SP

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