The diary game. Lunes 18/05/26. "Linda visita, obsequios y En marcha digital"
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Saludos mi querido cotidiario, es lunes 18/05/26 en la mañana y como buen comienzo de semana, me levanté muy temprano, hice mis oraciones, aseo personal y posteriormente mi desayuno; pan tostado con mantequilla y café negro bien caliente. Luego, me senté afuera con mi mamá a esperar transporte público para ir a la policlínica de la comandancia general a buscar una cita para un eco abdominal para mí mama ya que , ha tenido malestar de colon.
Al regresar de la policlínica policial, llegué rápidamente haciendo almuerzo porque había hambre en el ambiente y María Milagros ya tenía que irse a esperar su ruta estudiantil que la llevaría su universidad. Cómo tenía el tiempo encima, para el almuerzo fui muy práctica, había quedado una carne mechada hecha del día anterior e hice unas arepitas para rellenarlas aprovechando que mi vecina Yajaira me regaló una rica guasacaca como primer obsequio del día.
Almorcé y a pesar de lo sencillo, quedé muy satisfecha, tome una siesta de un par de horas y me despertó la llamada de mi amiga Rita Beier, una amiga muy querida de bachillerato que andaba desde la capital de paso por Coro y había prometido visitarme, pues hoy cumplió su promesa.
El rico helado obsequio de mi amiga.
Rita me trajo dos cosas de obsequio en este día; lo primero, un bastón de 4 patitas nuevecito de paquete que para mí es muy útil en este episodio de afloje de mi prótesis, sería como andar con mayor precaución y segundo; un helado de fresa casero que ella preparó, muy rico por cierto; además hablamos un buen rato y reímos de muchos recuerdos.
Enlazada al curso on line "En marcha digital".
Al marcharse Rita, de inmediato me encale vía virtual a mi grupo de voceros de personas con discapacidad, los cuales, estamos realizando un curso on line a cerca de estrategias de ventas por redes sociales para emprendedores llamado: "En marcha digital".
Al culminar la clase del mencionado curso on line, con la tarea de hacer un ejercicio de crear un WhatsApp bussiness, me di otra ducha y me cambié de ropa para salir como de costumbre a mi hora de spinning al gimnasio donde también va mi hija; esto además de fortalecer mis músculos de los miembros inferiores, es algo que me relaja, me contenta y me gusta mucho para la gloria de Dios.
Y así terminó de contarte mi querido cotidiario lo más relevante de mi día, culminando con otra ducha y mi descanso al llegar del gimnasio y este relato por supuesto en tu gentil lienzo. See you soon!
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Al regresar de la policlínica policial, llegué rápidamente haciendo almuerzo porque había hambre en el ambiente y María Milagros ya tenía que irse a esperar su ruta estudiantil que la llevaría su universidad. Cómo tenía el tiempo encima, para el almuerzo fui muy práctica, había quedado una carne mechada hecha del día anterior e hice unas arepitas para rellenarlas aprovechando que mi vecina Yajaira me regaló una rica guasacaca como primer obsequio del día.
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Almorcé y a pesar de lo sencillo, quedé muy satisfecha, tome una siesta de un par de horas y me despertó la llamada de mi amiga Rita Beier, una amiga muy querida de bachillerato que andaba desde la capital de paso por Coro y había prometido visitarme, pues hoy cumplió su promesa.
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Este curso es a través del PNUD (programa Nacional de Naciones Unidas) y el CONAPDIS (comité Nacional de personas con discapacidad) y el objetivo es instruirnos en las herramientas necesarias en pro de emprender y lograr independencia económica con el uso de las redes sociales; el curso es muy interesante, actual y de utilidad para estos tiempos y ya llevamos un mes de los tres meses que durara.
Al culminar la clase del mencionado curso on line, con la tarea de hacer un ejercicio de crear un WhatsApp bussiness, me di otra ducha y me cambié de ropa para salir como de costumbre a mi hora de spinning al gimnasio donde también va mi hija; esto además de fortalecer mis músculos de los miembros inferiores, es algo que me relaja, me contenta y me gusta mucho para la gloria de Dios.
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Y así terminó de contarte mi querido cotidiario lo más relevante de mi día, culminando con otra ducha y mi descanso al llegar del gimnasio y este relato por supuesto en tu gentil lienzo. See you soon!
Fotos de mi propiedad. Capturadas con mi dispositivo tecno Go 2024
Saber de mi? (mi logro 1)
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Hola amiga mariami espero hayas logrado hacerle el ecograma a tu mamá para que se le pase el malestar que es algo bastante fuerte según he escuchado de mi madre que también sufre con eso, ese almuerzo estuvo bien chevere y más cuando no había mucho tiempo para cocinar, y que bueno despertar con una visita de una amiga que no veias en tanto tiempo, y eso que estas haciendo ejercicios puedo percibir en tu post que lo estás disfrutando y te está haciendo sentir muy bien, la verdad es que a veces es dificil comenzar pero ya después qu uno le agarra el gusto es más dificil dejarlo
Saludos y bendiciones para ti y los tuyos
Hola bella amiga qué lindo saludarte espero estés bien y tiene mucha razón tu mamá los problemas de colon son muy molestosos por eso debemos cuidarlas mucho. La verdad que es muy grato recibir la visita de amigos que tenemos tiempo sin vernos pero que el contacto ha sido continuo y el cariño sigue intacto, el almuerzo estuvo espectacular sin duda y mis terapias y ejercicios me han sacado de mi última crisis como tú no tienes una idea amiga, para la gloria de Dios que nunca me desampara. Muchísimas gracias por tu agradable visita y este estupendo comentario que valoro mucho. Abrazos y Bendiciones.
Si amiga retomé mis votos y posteos en steemit porque la verdad es que extrañaba compartir contenido, siempre me contenta visitar tus posts y saber que todo está bien por el estado falcón, ls ejercicios tienen muchos beneficios así que te recomiendo continuarlos con constancia y así te sentirás mejor y cuando necesites algún apoyo adicional, no dudes en contactarme que sin dudar atenderé el llamado, Saludos y bendiciones para ti y los tuyos
Hola amiga, un día muy ocupado y hermosos detalles, es genial que se puedan hacer los cursos desde la comodidad del hogar, definitivamente en estos tiempos el que no aprende es porque no quiere.
Que bueno que estés asistiendo al gimnasio en compañía de tu hija, les traerá muchos beneficios, no solo para el cuerpo sino para el alma, me alegra mucho por ustedes.
Deseo que tu mamá logre hacerse todo su chequeo, que salga bien y que obtenga la salud plena.
Fue un gusto leerte.
Saludos, te deseo mucho éxito.
Saludos mi talentosa y bella amiga tienes mucha razón en este tiempo quien no aprende es porque no quiere y es una lástima que desaproveche tan excelentes oportunidades en redes y vías virtuales. Claro mami al hacer ejercicio trae demasiados beneficios y mis terapias y la bicicleta en el gimnasio le han dado un giro de 360 grados a mi reciente crisis de columna y neuropática, bueno, aunque siento que te estoy echando cuentos a ti que eres toda una espectacular atleta Y sabes muy bien lo beneficioso que es el ejercicio y se puede notar en todo tu ser y bello aspecto. Muchas gracias por tu visita y estupendo comentario , este estilo de los mismos para mí es mi mejor recompensa. Abrazos y Bendiciones.