Daily Menú Delicacies (06-10-26) yo y mis comidas
Hola mis queridos amigos chefs saludos y muchas bendiciones para todos ustedes desde la distancia, hoy traigo mis alimentos de este día 06-10-26.
Desayuno
para este día no hice un desayuno como tal más bien le puse leche a un yogurt natural que tenía en la nevera y a este caso le coloque una cucharada de chia y una cucharada de linaza molida.
Lo dejé reposar durante unos 30 minutos antes de comerlo para hidratar bien las semillas y así no me causan malestar estomacal, más bien me ayuda a ir al baño más seguido.
Desayuno
almuerzo
Para el almuerzo sancoche batata, pollo asado y unas caraotas que guise en la mañana, tenía muchos días sin comer granos y para comerlos los huevos varias veces votandole el agua y volviendolo a hervir hasta cocinarlas bien.
Mi almuerzo
merienda
Para la merienda de este día me compraron buenas manzanas bien rojitas, y estaban bien dulces.
Mi merienda
cena
Finalice el día con una panquecas de avena a la que le raye bastante queso duro.
Cena
este fué mi día de comidas agradecida de Dios por permitirme compartirlo con ustedes.
Todas las fotos son mías tomadas con mi teléfono redmi15c.
Invito al dailymenudelicacies a @nancy0 @crismenia @napito
https://x.com/Mireyalongart1/status/2108340151126499568
Saludos chef @mireyalongart Gracias por unirte a nuestra dinámicaDelicias del Menú Diario. Desayuno saludable, excelente combinación, chia, lizana, me encanta merendar manzanas, una fruta con muchas propiedades.
Gracias por participar en esta dinámica, te deseo muchos éxitos y bendiciones 🤗
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Saludos