멘발 걷기 (earthing, grounding)
요즘 바쁜 회사일로 에이블 개발은 잠시 쉬고 있습니다.
주말에 뒷산 맨발걷기를 했습니다.
왜 맨발걷기를 할까요?
지압? 이건 덤이구요.
바로 땅과 맨살이 닿게 하려고 맨발거긷기 합니다.
맨발걷기 하실 때는 흙뿐만 아니라 시멘트도 괜찮습니다. 그러나 아스팔트는 안됩니다. 맨발걷기 하면 땅속의 전자가 몸 속으로 들어와서 건강에 좋다고 합니다.
간혹 산에 다니다 보면 맨발걷기 하시는 분들 계십니다.
왜 하시냐고 물어봤더니,
아픈곳이 호전된다고 해서 한다고 하네요.
이걸 어씽(earthing)이라고 합니다.
저는 아픈 곳은 없지만 땅속의 전자를 듬뿍 받기 위해서 합니다. 그러면 몸속 전압이 땅과 같아집니다. 그래서 그라운딩이라고도 합니다.
스테픈을 사용했는데, 놀랍게도 레벨5 미박이 나왔네요!
Posted through the AVLE Dapp (https://avle.io)
Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.
Vote weight boost from @jsup (+5.0%p)
우왓 5렙 미박! 축하드려요!
어씽, 그라운딩! 배워 갑니다~
흙 위에서 맨발걷기라니!
힐링되는 기분일 것 같네요~
맨발로 걷는거 참 좋을 듯 하네요 ^^
발바닥에 무언가 찔릴가봐 맨발걷기를 못하는 소심한 1인 ^^;;
멋지십니다!!
풍성한 미박이 나왔네요~~
사진으로만 봐도 제 발바닥이 아픈거 같습니다 ;;
땅의 정기를 듬뿍 받으세요 !!