2026년 10월 18일] 어제의 운동 13.35km걷기(목표 10km)

in Korea M2E • 12 days ago

#오운완(20261018/13.35/10)

날씨가 추워졌다….

간만에 가을 점퍼를 꺼내 입었다….

왜 근데 전철에서는 땀이 나는 걸까??

내일은 반팔을 입고… 위에 머 하나 걸쳐야 겠다….

일기예보를 보는데 참 신기한 광경이 보인다….

아래에는 태풍이 발생하고 내일부터 한파가 오는 날씨이다….

먼가 참 날씨가 요상하다….

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오늘은 승기천 주변을 걸었다…. 송도에서 내가 좋아하는 산책길이다….

요때만 해도 괜찮았는데 이제 해가 떨어지니 제법 춥다….

정치관련 글을쓰고 싶은데 그건 내일….

원래 사람은 자기진영 문제면 불리한 점을 돌려 말하기 마련

그리고 본인들이 기득권 팰때 머라하면서 했는지 모르기 마련…..

왼쪽이든 오른쪽이든 똑같아서 웃음벨인데 그건 내일….

이날의 운동 정리해 보겠습니다

1. 어제의 운동

13.35km 걸었습니다
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2. M2E

M2E 기록을 정리해 보겠습니다

1) 슈퍼워크

37에너지 모두 소모했습니다
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2) SNKRZ

390스태미나 다 소모했습니다
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날씨 많이 추워집니다 다들 단디 입고 검가 조심들 하세요

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단디 환절기 감기 조심해야지요. ㅎㅎ

맞습니다. 이럴때 감기 안 걸리게 조심해야지요….

가을걷이는 좀 마무리 되셨나요?? 태풍이시길 바래봅니다.

얼마전 비오고나니...
이젠 겨울이 온 것 같네요~ ㅎ

요즘 멋 모르고 창문 다 열어놓고 잤더니…. 추워서 깨드라구요…

해가 있고 없고가 차이가 큰데 아침에 나올때는 확실히 잠이 화악 깹니다….

먼가 정신이 맑아지는 느낌이 들어요