#오운완(20260904/10.96/10)

가을이 온거 같습니다

하늘은 드없이 높고 맑고 햇살은 약해진거 같고

나돌아다나가 너무 좋은 날씨입니다

밤에 바람도 선선하고 밤늦게 뛰시는 분들도 많이 늘었네요

탄천과ㅜ동막천에 억새숲들이 있습니다

다시 억새가 내는 소리들을 들을 시기가 왔네요

너무 좋습니다

한강의 풍경도 왠지 모르게 가을의 빛이 느껴집니다

나뭇잎들의ㅡ색깔도 봄과는 다르게 보이기 시작했습니다

이날의 운동 정리 하겠습니다

1. 어제의 운동

10.96km 걸었습니다

2. M2E

M2E 기록들을 보겠습니다

1) 슈퍼워크

37에너지 이상 소모했습니다

2) SNKRZ

390스태미나 다 소모했습니다

가을을 더 즐기고 싶습니다

손수건이 다 안 젖는 날씨ㅡ좋아요

월요일 잘 보내세요