[goodhabit-kr] 9/5 오운완
이런날은 LSD나 인터벌 하기에 딱인데
주말인데다 새벽까지 근무했단 핑계로 늦잠을 자버려 겨우 7km만 뛰었습니다
내일은 꼭~~
다만, 이렇게 갑자기 다리가 나대기 시작하면 자칫 부상으로 이어질수 있으니 조심해야합니다
조심~~~
오늘 달린거리: 7km
9월 누적거리: 38.7km
9월 목표 마일리지: 300km
이런날은 LSD나 인터벌 하기에 딱인데
주말인데다 새벽까지 근무했단 핑계로 늦잠을 자버려 겨우 7km만 뛰었습니다
내일은 꼭~~
다만, 이렇게 갑자기 다리가 나대기 시작하면 자칫 부상으로 이어질수 있으니 조심해야합니다
조심~~~
오늘 달린거리: 7km
9월 누적거리: 38.7km
9월 목표 마일리지: 300km
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