消渴(糖尿病)与石斛

糖尿病主要表现为三多一少，基本病机是阴津亏损和燥热偏盛。石斛具有益胃生津和滋阴清热的功效，作为药食同源的中药，非常适合糖尿病人的日常调理。当然，使用石斛也要注意辨证，脾胃虚弱的人容易引起不适。对于石斛的选择，以霍山米斛最佳，铁皮石斛次之。普通家庭日常调理选择铁皮石斛就可以了。