[2026년 9월 2일] 어제의 운동 20km걷기(목표 10km)
#오운완(20260902/20/10)
날씨가 완연히ㅡ가을 입니다
너무 좋습니다
밤에 걸으면 오히려 기운이ㅡ나요
선선한 바람을 맞으며 걷는 재미가 쏠쏠 합니다
왠지 색깔이 좀더 진해 보입니다
이쁘게 폈길래 한컷
먼가 새깔이 이쁘네요
이날의 운동 정리해봅니다
1. 어제의 운동
20km걸었습니다 집안에서 움직인게 좀 많이 들어간거 같네요
2. M2E
M2E 기록들도 정리해 보겠습니다
1) 슈퍼워크
37에너지 이상 소모했습니다
2) SNKRZ
390스태미나 소모했습니다
이 계절이 오래가면 좋겠습니다
땀 안 흘리니 작업복이고 일상옷이고
땀냄새가 덜나서ㅡ좋습니다
다들 주말 잘 보내세요
20km!!!
늘~ 대단하세요~ 응원합니다! ^^
감사합니다….
노력해야겠습니다
맥문동꽃의 계절이네요.걷기 좋은 계절 맞네요.
네 맞습니다 밤에는 정말 기분이 좋습니다